domenica 30 maggio 2010

...THE ROAD.


...Dopo aver visto la pubblicità nelle strade del film in uscita questa settimana The Road, eccomi con mia moglie nelle prime ore del pomeriggio (13,30) seduti nella comodissima sala del cinema Barberini in attesa di vedere questo capolavoro (almeno cosi dicono). Chi ha letto il libro, dice di essere rimasto colpito, turbato, coinvolto, rimanendo immobile per una ventina di minuti una volta chiusa l'ultima pagina. Bhe, il film è coinvolgente e anche un pò duro (in alcune scene) e tenero nello stesso momento e lo si puo' capire solo se si è padre.

venerdì 28 maggio 2010

...SETTIMANA GRIGIA .

...Settimana impegnatissima, tra lavoro, lavori di ristrutturazione (poi vi racconterò), Gabriele con la febbre, rifare tutti i documenti dalla patente alle carte di credito per furto del mio portafoglio (mortacci loro) e solo una volta a correre (lunedi)...Ma da domani, recupero i chilometri persi!

martedì 25 maggio 2010

...ANCHE SE...


...Ci sono state giornate che prima di iniziare a correre pensavo..."oggi non incontrerò nessuno"...ma poi qualche runner sbucava sempre all'improvviso. Invece ieri, (lunedi) come se per abitudine che dopo le 17,00 il tempo da bello passa improvvisamente brutto, ho pensato che oggi versamente non avrei incontrato nessuno con questo tempo e invece... per la prima volta è stato cosi. Dieci chilometri solo soletto per i percorsi della Caffarella, a farmi compagnia solo quella pioggia estiva, qualche lampo che mi faceva un po' temere e quei profumi che solo all'aria aperta puoi sentire.

venerdì 21 maggio 2010

...SI REPLICA.


...Non vorrei portare sfiga, ma credo che il brutto tempo è ormai un ricordo (spero). Come già detto nell'ultimo post, ieri è stata una giornata fantastica un po' per il meteo, ma sopratutto per quella piccolissima impresa tra bici e corsa. La cosa più affascinante, è stato correre lontano dalla città, ritrovando quel momento particolare che solo stando immerso tra alberi e ettari di terra si puo' provare. Anche il mio respiro era diverso, forse anche lui si è accorto che aveva cambiato aria. La prossima volta si replica, (martedi) magari con qualche chilometro e salita in più ! Buon weekend.

giovedì 20 maggio 2010

...PICCOLO IRONMAN.


...Certo, per fare come un Ironman ne deve passare di acqua sotto i ponti, però oggi mi sono cimentato (senza nuoto e senza le vere distanze) in sei chilometri di bici su un tracciato sterrato, e dieci chilometri di corsa tra strada e terra. Risultato finale 1:15,22. La prossima volta preparerò un percorso un pò piu' dettagliato...oggi è stata solo un improvvisata.

martedì 18 maggio 2010

...THE DAY AFTER.

...E' stato un weekend sereno, non tanto per le previsioni meteo visto che ancora deve decidere se fare bello o cattivo tempo, tanto meno per il campionato di calcio che è finito come è finito, nonostante in molti pensassero che succedesse qualche miracolo...Non è pane per i nostri denti, ma il bello è stata la 5km di domenica mattina (Race for the cure) con cinquantamila persone a correre per le vie del centro di Roma...semplicemente fantastico.

venerdì 14 maggio 2010

...PETTORALE 1466


...E' una cosa incredibile come la corsa possa far muovere tantissime persone, appassionati o semplici curiosi. Poi, se la causa è quella di correre per lottare contro i tumori, allora anche chi non ha mai indossato un paio di scarpe da runners, vuole essere presente per dire...io c'ero. Io ci sarò, come ho detto nell'ultimo post e il 1466 sarà il mio pettorale per domenica 16...Buon weekend.

giovedì 13 maggio 2010

...RACE FOR THE CURE.


...Ci sarò!...e correndo pregherò affinchè questo male possa essere debellato. Correrò metro dopo metro per tutte quelle persone che lottano per vivere. Correrò chilometro dopo chilometro per mio fratello perchè possa tornare presto a sorridere e insieme a lui anche la mia amica Carla.

martedì 11 maggio 2010

...SECONDO GIORNO DI PROGRAMMA.


...Corro da solo...come sempre, in un orario un po' insolito per me. Si sta facendo buio e piano piano i pochi runners che incontro nel percorso, si disperdono in varie direzioni. La mia andatura lenta che mi consente di isolarmi dalla fatica della corsa, mi fa pensare a tante cose...e principalmente a quella. Mi devo allenare sulla resistenza ( che è una cosa che non mi spaventa) ma sopratutto devo allenare la mia mente a non pensare. Oggi è andata cosi : 1,05:25.

domenica 9 maggio 2010

...SI RIPARTE.


...L'impegno grosso lavorativo è passato, il riposo richiesto dal medico per il mio ginocchio è scaduto e ora bisogna riprendere la famosa tabella dei runner per preparare al meglio (spero) il mio obiettivo in programma. Quale?...lo saprete chilometro dopo chilometro. Si riparte !

giovedì 6 maggio 2010

... DI POCHE PAROLE.

...Sono passati tre giorni dall'ultimo post, e tutta questa pausa ha un senso...Nonostante le tante cose che ho fatto e le tante cose che sono successe... è come se non avevo niente da dire. Succede. Forse sarà il tempo cosi grigio di questi giorni, o forse è che non corro da quasi dieci giorni e se non corro cosa vi racconto?!...o forse, (e questa è la più concreta) in questo momento ho un grosso impegno di lavoro, che mi ha tolto un po' di tempo per me.

lunedì 3 maggio 2010

...DOPO IL WEEKEND.

...Per rispettare l'esito dell'ecografia al ginocchio, ho deciso di ritornare a correre la prossima settimana. Cosi avrò modo di fare un po' più di esercizi di tonificazione, sufficenti per tornare in forma. (spero).
Il weekend è passato, come il giorno speciale per mio figlio. Credo che sia stata per lui una giornata indimenticabile, non tanto per i regali ricevuti, o l'attenzione che ha avuto tutto il giorno, ma per aver giocato indisturbato in uno spazio grosso come Villa Borghese con i suoi amici del cuore...che per un bambino è il massimo. Oggi, è tornato tutto alla normalità la scuola, il lavoro e i problemi di tutti i giorni...di calcio non parliamo anzi, stendiamo un velo pietoso!