sabato 25 aprile 2015

...VISITA MEDICA SPORTIVA.

...Venerdi ho fatto la famosa visita medica per l'idonietà sportiva. La procedura prevedeva esame dell'urine, elettrocardiogramma, spirometria e prova sotto sforzo. Quest'ultima era come fare la salita del monte Zoncolan, mi ha stancato più di una maratona.


martedì 21 aprile 2015

...UN PO' COME LORO.


 ...In un certo senso anche I WILL RUN in modo molto più piccolo e ristretto, fa le stesse cose. Aiutare chi ha bisogno, correndo.

Questa è la premessa di XRun:


Spesso ci viene chiesto "Perché corri?" ed ognuno di noi ha una sua risposta preconfezionata. Ma dentro sappiamo che il vero motivo è che correre ci fa sentire meglio.
In fondo X.RUN è proprio la celebrazione di questa sensazione di appagamento che proviamo con la corsa, un tentativo di far durare questa piacevole emozione il più possibile.
Ma andando un po' più a fondo di questa nostra ricerca dello star bene, abbiamo scoperto che la corsa è anche molto di più.
E' un modo per conoscerci e per conoscere gli altri, è un modo per esplorare il nostro territorio, è un modo per condividere i valori sani dello sport.
Abbiamo così scoperto che ci sono tantissime persone che corrono per motivi altruistici e non per la mera ricerca del proprio benessere.
Siamo rimasti colpiti da queste storie e abbiamo deciso che la vera domanda non era "perché corro" ma "per chi corro".
Abbiamo allora deciso che anche X.RUN deve correre per uno scopo superiore, e abbiamo scelto di correre per Emergency.

L'associazione fondata da Gino Strada non ha certo bisogno di presentazioni.
Limitiamoci a rileggere qual'è la missione che si è posta:
Emergency offre cure gratuite e di qualità alle vittime della guerra e della povertà.

Noi ci siamo limitati a scegliere un progetto, quello del centro pediatrico di Bangui.
Bangui è una cittadina della Repubblica Centroafricana. Qui Emergency ha creato nel marzo del 2009 un centro pediatrico in cui ogni giorno vengono visitati fino a 80 bambini e 20 donne in gravidanza. Ci sono due ambulatori pediatrici, un ambulatorio di cardiologia, la sala ecografica, la radiologia, il laboratorio per le analisi, la farmacia ma anche un'area giochi esterna. Sono 56 gli operatori locali che lavorano nella clinica pediatrica di Bangui offrendo cure
mediche gratuite alla popolazione.

venerdì 17 aprile 2015

...L'ORA DELLA TIGRE.

..."Vi siete mai alzati all'ora della Tigre per andare a correre? L'ora della tigre va dalle 3 alle 5 del mattino. Basta dormire, dobbiamo correre, dobbiamo ruggire"!!!
A me servirebbe l'ora del pipistello. 

giovedì 16 aprile 2015

...FOGLIO IN BIANCO.

...Mille cose da raccontarvi, ma non riesco nemmeno a scrivere una parola.

martedì 14 aprile 2015

...RULLI BIKE.

...Alla fine li ho acquistati anche io. Un pò per allenarmi di più in bici, un pò per usare di più la bici visto che nei giorni normali  è impossibile andarci. E' lo stesso modello della foto, tranne la camera. Vado a provarli.

lunedì 13 aprile 2015

...UOMO DI POCA FEDE.

...Come passa il tempo. E come ci si abitua a tutto. Sono passati quattro mesi dal mio pit stop e nella mia gamba, tutto è completamente rimarginato. Ho ripreso a correre con molta più intensità tra bici e corsa e questa cosa mi fa sentire bene. Se ripenso ai primi giorni dopo l'intervento, sudo freddo. Avevo paura di non riuscire a tornare in forma per luglio (trail Monti Simbruini 30km) e incominciare la preparazione per la maratona di novembre (non vi dico dove) e invece, eccomi qua a raccontare le mie piccole imprese. Uomo di poca fede.