martedì 29 luglio 2014

...ANCORA UN PO'

...Ultimi giorni di allenamento in città, ultimi giorni di lavoro prima delle vacanze di questa strana estate che non decolla. Da venerdi, come i grandi campioni dello sport, vado a rigenerarmi fuori città. Corsa, bicicletta e aria pulita in un piccolo paesino dei Castelli Romani. Torino Marathon non è poi cosi lontana. 

martedì 22 luglio 2014

...ANDAMENTO LENTO.

Oggi è una giornata nuvolosa, di quelle che quelli come me che non adorano il caldo preferiscono. Faccio fatica ad allenarmi ma non potendo saltare i miei compiti, come un soldatino solo ligio al mio dovere. E cosi tra una sbuffata e un Enervit che va giù, metto una crocetta sulla tabella di marcia.

venerdì 18 luglio 2014

...QUESTA PAZZA ESTATE.

...Programmata la Maratona di Torino per il 16 novembre, inizio a seguire ( anche se già ho iniziato da un pò) la tabella degli allenamenti. Il caldo è arrivato, non durerà molto ma fino a domenica sembrerà estate e questo complica un pò le cose. Meno male che c'è la bicicletta.

lunedì 14 luglio 2014

...TORINO MARATHON.

...Era in programma già lo scorso anno ma, la cresima di Gabriele mi ha fatto cambiare destinazione verso Verona. Invece adesso è tutto confermato dall'iscrizione pervenuta, documentazione spedita, albergo prenotato, manca solo la scelta del trasporto fino a Torino. Treno o aereo? Che problemi.....


mercoledì 9 luglio 2014

...TOUR DE FRANCE.

...Come nella corsa, ora anche nella bicicletta ho qualcosa da dire. Non ne capisco ancora molto ma mi piace vedere il Tour de France. Mi piacciono gli scenari e le varie riprese. Mi piacciono le faccie degli atleti prima, durante e dopo la fatica, comunque sia andata. E mi piacciono le loro divise che viste da casa sembrano tutti bellissimi e statuari.
Quello nella foto sono io, invece. Non proprio come loro.

lunedì 7 luglio 2014

...WEEKEND SENZA SPORT.

...Visto che racconto sempre di corsa e bicicletta, la foto con tanti ombrelloni è la spiaggia dove ho passato lo scorso weekend di riposo....Che meraviglia.


mercoledì 2 luglio 2014

...VISITA MEDICA SPORTIVA.

...Domani devo andare a fare la famosa visita medica per il certificato di idonietà sportiva, quello per il quale tutti gli anni mi sembro un atleta professionista. La procedura prevede: analisi delle urine ( fare la pipì in un bicchierino di plastica e poi consegnarlo caldo a una bella ragazza è quasi umiliante...) elettrocardiogramma di quelli moderni dove ti attaccano tante di quelle placche adesive per tutto il corpo, prova sotto sforzo su una cyclette iniziando con una leggera pedalata fino ada arrivare alla salita del "Mortirolo", ma sopratutto la SPIROMETRIA...non riesco mai a farla. Chissà se questa volta ci riesco.

martedì 1 luglio 2014

...10000 VISITE.

...In tutti questi anni ho scritte tante cose sul mio blog. Cose belle e brutte, insignificanti e interessanti (almeno per me), un modo come un'altro per parlare un pò. Il social è un posto perfetto per mostrare quello che vorremmo la gente pensasse di noi però, io i miei segreti li tengo chiusi nel mio cassetto personale. Ho parlato sempre delle mie imprese sportive e pochissimo di cose private e continuerò su questa strada. Ma a qualcuno tutto questo è piaciuto perchè ho superato più di 10000 visite e per me oggi è una specie di Ora Zero. Vi lascio tutto lo spazio ha disposizione (come ho sempre fatto) e un ringraziamento video per tutti questi anni. Grazie!