martedì 30 giugno 2015

...SVEGLIA ORE 7.

...Ho messo la sveglia alle 7 anche se i miei impegni di lavoro sono tutti nel pomeriggio. Potevo dormire un paio di ore in più ma, ho voluto riassaporare l'aria del primo mattino. Telegiornale, colazione con yogurt, mangime per pesci, togliere la lavastoviglie, e tutto questo mentre Gabriele ancora dorme. Tra non molto vado a correre prima che Flegetonte si svegli del tutto.  

mercoledì 24 giugno 2015

...DAI.

...Oggi il cielo di Roma è grigio, c'è odore di pioggia. Fortunatamente la scorsa settimana che ero in ferie, le giornate erano belle e calde e la mia unica preoccupazione era solo correre e pedalare. Tranne qualche giorno di riposo ( si fa per dire...) che ho dovuto tagliare l'erba e sistemare un pò la casa in campagna. Poi da lunedi è tornato tutto come prima, aspettando le vere vacanze.

venerdì 19 giugno 2015

...GABRIELE.

...Lo so sono di un'altra epoca. Per esempio, mai dormito a casa d'altri da piccolo, mai avuto più di un amico per casa, eccetera. Questa mattina la camera di Gabriele era irriconoscibile...Non potete immaginare l'odore di ormoni e rumori di sottofondo. Che bella età.

giovedì 18 giugno 2015

QUANDO TUTTO SEMBRA....

...Era tutto preparato ai minimi particolari proprio come piace a me, maniaco della perfezione. E invece al 4°chilometro, ecco che succede quello che non doveva succedere. Ovvero, può capitare, ma che sfiga. Il piede messo male vicino al ciglio della strada, ed ecco che la caviglia del mio amico si gonfia dopo pochi minuti. Imprecazioni, sguardi delusi e a testa bassa piano piano torniamo indietro come due cani abbandonati. Poi alle undici tornato a casa, mi sono cambiato le scarpe, un'altra bottiglietta di Gatorade e ho corso 11chilometri per stare a posto con la coscienza. Daje Max solo dieci giorni di riposo e tornerai più forte di prima.

mercoledì 17 giugno 2015

... ALLENARSI FUORI ROMA.

...La 30km dei Monti Simbruini sta per arrivare e piano  piano anche la Maratona di....(lo dirò solo una settimana prima della partenza). Ci stiamo preparando e tutto procede come da programma. Domani, 25km con il mio amico di corse e insieme toccheremo quattro paesi dei Castelli Romani. Partiremo da Colle di Fuori attraverseremo Carchitti, Rocca Priora, Montecompatri per poi scendere verso San Cesario che ci porterà a concludere questo nostro lungo tra panorami e...salite. Già sento la voce di Max che mi insulta.

Risultati immagini per cartello runners in movimento

venerdì 12 giugno 2015

...PAGELLA.

...Mentre qualche milione di ragazzi è impegnato nella prova di maturità, finalmente a casa Riccardi è arrivata la pagella. Semplicemente fantastica, semplicemente commovente. Gabriele ha il dono di essere bravissimo come sua madre, ma molto meglio. Meno male che non ha ripreso da me. Adesso divertiti, che te lo sei meritato.


giovedì 11 giugno 2015

... SONO.

...Passato il mal di pancia (spero) di pippe mentali, torniamo piano piano alla normalità. E' arrivato il caldo già da un pò e per chi corre come me, sa benissimo che non è un periodo facile. Per fortuna che c'è la bicicletta che ti fa respirare un pò e non ti fa perdere l'allenamento. Per non essere come un latticino ho iniziato a correre senza maglietta. Vado a rispondere ai messaggi di WhatsApp dedicata alla corsa.

lunedì 8 giugno 2015

...DICIAMO CHE

...Ho ancora molte cose da fare e non posso farmi le pippe mentali per quello che mi circonda intorno. Tra meno di un mese devo correre sopra i Monti Simbruini e quello che vedo dalle foto non è una passeggiata. Ma l'ho voluto e andrò. Poi al mio ritorno continuerò a correre per la preparazione alla maratona di....lo dirò solo una settimana prima della partenza. Poi vado in letargo. Anzi no, imparo bene a nuotare e cambio stile di vita.

venerdì 5 giugno 2015

...UN PO' DI SERENITA'

...Non è un momento semplicissimo per un brontolone e eterno insoddisfatto come me. Sento molta gente che decide di cambiare vita e prendersi un pò più cura di se stessi...un pizzico di voglia di mollare tutto mi è venuta anche a me. Per adesso credo che sia solo uno sfogo, una via di fuga da usare solo in caso di necessità. Sono stanco mentalmente e di preoccuparmi dei problemi degli altri, la vita è già un casino. Ma meno male che c'è la mia casa con una sola porta, dove tutti i giorni entrano solo cose belle e posso fuggire da tutto il resto. 

mercoledì 3 giugno 2015

...COSA SARA'

...E' un pò che ho smesso di essere costante con i blog. Non che non abbia vissuto, anzi. Ho fatto sempre di tutto per stancarmi e sfinirmi, che è il mio modo per sentirmi vivo e sereno. E' solo che non ho avuto voglia di commentare e raccontare niente. Sono solo molto deluso e arrabbiato e odio la retorica come le polemiche. Però mi viene normale chiedermi cosa posso fare in momenti come questi. La risposta è semplice e sempre la stessa, che spesso però molti dimenticano. Fare bene quello che ci spetta, ognuno per il suo. Credo di essere arrivato ora, a un punto di decisione.