venerdì 31 luglio 2015

...LA FAMIGLIA IN VACANZA.

...Prima serata da scapolo e ennesima prova, che non sono capace a fare niente. Ho cenato tardi, poco e  anche male. Cambiato canale più di dieci volte, sperando di trovare qualcosa di interessante. Ho annaffiato le piante, riordinato un pò la casa,  ho passato trenta minuti al computer leggendo e-mail e scrivere il blog...Adesso che ho finito, chiamo le mie stelle per la buonanotte che sono a 700km di distanza. Solo al pensiero che dovrò passare la notte da solo....  

giovedì 30 luglio 2015

DA DOMANI...

...starò a casa da solo, mentre Cinzia andrà a riprendere Gabriele in Calabria. Purtroppo non posso accompagnarla ho ancora due giorni di lavoro, poi sarà vacanza anche per me. Domani vi racconterò come ho passato la giornata da single.

martedì 28 luglio 2015

...NON MANCA MOLTO.

...Ancora un pò di giorni e poi si va in vacanza...si fa per dire. Ho tante cose da fare e tutte queste cose, porteranno via i miei giorni di riposo. Ho iniziato già da questa mattina, andando a casa in campagna a ordinare e pulire, poi continuerò nei prossimi giorni alternando tra lavoro, corsa e bici. La maratona di.... (lo dirò solo un mese prima della partenza) non è poi cosi lontana. Bene, ora ricca doccia e una Red Bull. Non chiedertemi cosa c'è dentro, ma non conosco niente di più energetico.

giovedì 23 luglio 2015

...QUANTO DURERA'.

...Speriamo che sia vero quello che dicono. Da domenica si ricomincerà a respirare e a correre bene. Da quando Flegetonte e poi Caronte hanno dominato le nostre città, i miei allenamenti sono diventati passeggiate. Non basta la buona volontà e la costanza di rispettare il programma...si fa quello che si può. Ieri mentre correvo, mi sembrava di avere le gambe dentro due secchi di cemento. Oggi recupero, domani  15km.

lunedì 20 luglio 2015

...DI MATTINA PRESTO.

...partenza con il mio Coach alle ore 7:00, perchè il caldo torrido e implacabile di questi giorni non permette di andare in bici oltre le ore 10:00. In questo la bicicletta aiuta molto...un filo d'aria si trova sempre. 

mercoledì 15 luglio 2015

...CORRO CON CARONTE.

...prima Flegetonte, ora Caronte. Cambia il nome ma il caldo è sempre lo stesso. Io purtoppo (o per fortuna) devo continuare la mia tabella di marcia verso la maratona di.....curiosi? Lo dirò solo un mese prima della partenza. Oggi vado, domani pure con la differenza che oggi corro da solo, domani con il mio amico di avventure. Dopo l'infortunio si è ripreso alla grande...
Domani oltre a Caronte, ci sarà da sudare.

venerdì 10 luglio 2015

...IO E FLEGETONTE

...già era presente durante il cammino verso il mio parco e già da li, avevo capito che non mi avrebbe dato vita facile. Inizio senza pensare come faccio spesso, mi  guardo intorno, ripasso quello che dovrò fare domani, saluto chi incontro e butto giù Gatorade a ogni chilometro. Lui sghignazza, ti avvolge con le sue ventate di calore, ti sussurra che ti farà fermare e ti indebolisce le gambe a ogni metro. Lo guardo, lo odio e lo sfido. Non mi farai fermare e tornare indietro a casa camminando. Questa soddisfazione non l'avrai mai. Anzi lo sai cosa ti dico? Allungo il passo...e ora prova a prendermi.

lunedì 6 luglio 2015

...AMICO.

  Chi avrebbe mai aspettato un amico al traguardo per più di quattro ore sotto un sole cocente? Lui l'ha fatto, perchè è una persona di una bontà infinita, a volte quasi infantile. Come quando, pur di esserci e di farmi compagnia, fa cose che il suo fisico non è abituato a fare. Ma voi, avete un amico cosi?