martedì 22 settembre 2015

martedì 15 settembre 2015

...NIBALI e ARU.

...come dicevo, questo è il mese più duro prima di ottobre (mese che definisce la fine dei compiti)... non faccio altro che stancarmi. Corsa, bici, ancora corsa e poi la sera crollo come un bambino dopo una giornata al mare. Domenica sono andato a fare un ciclo raduno nonostante un rimprovero del mio amico di corsa, ma ogni tanto cerco di fidarmi più del mio sesto senso che delle percentuali di infortunio. Ora prepariamo il primo lungo (25km) poi ci sarà il lunghissimo (30km) e poi.... ci sarà New York! 
 

giovedì 10 settembre 2015

...ARIA AUTUNNALE.

...l'aria di questi giorni è di quella autunnale, in certi orari una magliettina a maniche lunghe non ci starebbe male. Dal mio punto di vista, questa temperatura è più un vantaggio che un fastidio. Si corre meglio e non c'è più bisogno della bottiglietta di Gatorade in mano. A New York una delle cose che mi hanno sempre colpito vedendo la maratona è la capacità di sopportare il freddo tagliente di novembre da parte delle ragazze americane. Pantaloncino sgambato e maglietta che sembra un reggiseno, questo è il loro abbigliamento. Quando andrò, (30 ottobre) la mia regola sarà come sempre: fino a dieci gradi le maniche corte sono sufficenti, al di sotto manica lunga e guanti. Ma nella grande mela, correrei anche con il Tutu come questo ragazzo. Pettorale 37952...vado a vedere quanto tempo ci ha impiegato per terminarla.




lunedì 7 settembre 2015

...QUANTO MANCA?

...i bambini passano la vita a chiedere quanto manca. Quanto manca a Halloween, quanto manca al compleanno, quanto manca a Natale. Ma la grande domanda è "quanto manca alla Maratona di New York?"
Manca poco, molto poco.

 

venerdì 4 settembre 2015

...QUESTA VOLTA NON E' UN SOGNO.

...Alla fine ho deciso che lo dico. Dopo averla sognata, parlata e programmata, ecco che con il mio amico di corsa e di vita, abbiamo pensato seriamente di andare. Quella che per me sarà la decima maratona, sarà anche una vera e propria gita, un filo infantile nei modi e nei tempi. Non sottovaluteremo i 42,195km anzi, cercheremo di dare il  meglio di noi. Come sempre.
E cosi, iscrizione confermata, partenza 30 ottobre 2015, destinazione...MARATONA di NEW YORK!   Venite anche voi?




mercoledì 2 settembre 2015

MESE DI SETTEMBRE

...sto per dirlo ma aspetto ancora un pochino. 
Settembre è arrivato e con lui arriveranno anche le pioggie (cosi si dice) e un pò più di fresco. Bene per me e per centomila runners, che finalmente respireranno un pò di aria fresca. A proposito di corse, settembre è anche il mese che segnala l'avvicinamento alla maratona, quello che mi da più soddisfazione dopo mesi e mesi di preparazione. Ormai ci siamo, mancano solo 59 giorni. Ops, forse ho già detto tutto.